Masaż klasyczny olejkami
in Masaże
Masaż klasyczny to najpopularniejsza forma masażu. Stosuje się w nim różne techniki (głaskanie, rozcieranie, ugniatanie, oklepywanie, wibracje) wykorzystujące siłę nacisku na mięśnie, przy użyciu dłoni, przedramion oraz łokci. Masaż klasyczny usprawnia funkcjonowanie stawów oraz mięśni. Wpływa bowiem korzystnie na ich elastyczność oraz ukrwienie. Działa również pozytywnie na naszą psychikę – poprzez wspomaganie wydzielania serotoniny, czyli hormonu tkankowego, który […]
